深海鱼油的功效与作用，预防血栓要靠它

　　目前大家的经济水平都在不断地提高，人们也更加注意身体的保养，随之而来的就有许多保养品产生，近两年深海鱼油受到大多数人的欢迎，那么大家都知道深海鱼油这类产品的作用和功效是什么吗?今天就让我来为大家简单的介绍一下，让大家对深海鱼油有更深的了解。

　　1、调节免疫力

　　深海鱼油是鱼类中提取的精华，因为深海中的鱼类都含有大量的不饱和酸，这种不合算在进入人体终会成为不饱和脂肪酸，大家都知道不饱和脂肪酸可以增强人的免疫力，同时人体中的蛋白质是通过不饱和酸所形成的，所以在一定程度上，可以增加人体内的蛋白质。

　　2、改善视力

　　大家小时候可能都听长辈没说多吃鱼，对眼睛好。其实，这于吃深海鱼油的道理是差不多的，因为鱼油中含有大量的脂肪酸，它对我们的大脑会有开发的作用，同时对于我们的眼睛也有明目的功效，如果老人经常服用的话，还能改善老花眼的症状。

　　3、疏通血管

　　深海鱼油中含有特有的成分，它可以缓解血液的堵塞，对于老年人来说，人老了之后血液中的脂肪也会增多，那么深海鱼油可以有效的清除血液中的脂肪，防止血液堵塞。从而可以降低血栓的发生。但是要注意的是糖尿病患者要谨慎服用，如果大量使用的话，会使得血糖的控制更加困难。

　　4、健脑益智

　　人的大脑在生长和发育过程中需要一种特殊的成分，它就是dha。脑细胞的重要组成部分也离不开它。所以对于一些要考学的学生，或者经常用脑的上班族来说，深海鱼油是不错的选择，因为它可以增强人的记忆力，并且提高我们的注意力。