揭秘男人最“败性”的几件事情，让女人“性”趣全无！

　　在性生活当中,男性都希望自己非常的英勇，会让自己的老婆变得非常甜蜜。那么如果想要在性生活变得更加持久的话就要经常锻炼自己的身体，同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。只有这样才会让自己的身体变得越来越健康，对于性生活上大家都希望自己变得越来越好。那么哪些事情让你感觉到非常挫败呢?

　　1和别人比较

　　在性生活方面我们要有自己的自信心，同时也要经常进行一些体育锻炼让自己的身体变得越来越好。那么在性爱的问题上男性永远都是不甘示弱的，希望自己的身体比别人强壮或者是持久力比较长。经常会和别人进行比较，那么时间久了的话会让自己的心情变得紧张和焦虑，会有一定的压力存在。所以建议在日常的生活当中不要和别人进行比较，只有这样才能让自己更加有的自信，才会让自己变得更加强壮。

　　2忽略自己身体的感受

　　在性生活当中我们要更多的去了解自己身体的需求，要尽量的使自己的身体处于一些舒服的状态当中。而且也要知道自己身体的感受，只有这样的话才会改善性生活当中的不足，让自己更加自信，也会让伴侣感觉到十分的幸福和甜蜜。所以我们要及时的去进行一些解压和让自己的心情变得越来越好，只有这样的话才会有助于性爱当中的气氛，才会让自己的爱人变的更加亲密。

　　3性爱太拘谨

　　在夫妻生活当中我们要适当的去调节气氛，这样有助于让爱人在幸福和甜蜜当中进行。而且不要太拘谨，我们要及时的满足对方的要求，而且尽量的事随意一些。这样才可以感受到美好的过程要适当的创造一些浪漫的氛围，只有这样才可以更好的促进两个人之间的感情，才可以更好顺利的进行。所以在性爱当中一定要注意这几个事项，才会让两个人的距离越来越拉近。