现在我们的社会已经不像中国古代那样的封建了，有很多的年轻男女，可能他们在还没有结婚之前就会做一些性生活。而且现在的人们都已经敢光明正大的去讨论这方面的事情了，所以有很多人其实在做这一类事情的时候，似乎都没有一些节制。其实这样的做法是错误的，虽然说性生活在我们生活当中是正常的。但是如果说我们过于频繁的去做这些行为的话，真的会对我们的身体有很大的影响的。那么接下来小编在这里就具体的给大家说一说关于性生活当中的一些东西。
一、次数
首先就给大家说一下性生活，我们多久做一次才是比较正常的，因为这种东西虽然说是生活当中正常的一种情况。但是如果做得过于频繁，尤其是男性，他们会非常的疲劳，甚至有可能会影响到他们的生命。所以基本上我们在做性生活的时候大概一周有两到三次就可以了。
二、因素
因为人和人的，他们的情况是不太相同的，有的人其实在这方面的身体素质要比较更强一些。而且我们还需要根据我们每次性生活之后，第二天的情况去判断自己的身体是怎样的。要想提高我们的身体素质的话，那么就只有加强锻炼，吃健康的饮食，这样我们的性生活才能够丰富一些。
三、其它
接下来就给大家说一下在性生活当中其他的方面的一些东西。首先第一点就是我们要正确的看待他，其次就是尤其是女性，一定要懂得保护我们自身的身体。虽然现在的社会当中已经是相对开放的了，但是毕竟女性还是要懂得自己疼爱自己的。所以说希望大家能够在这方面有一个非常充分的意识。