骨折吃什么补补身子？治疗不同阶段骨折的食谱

　　骨折的病人要来进补什么比较好呢?骨折的病人要在食物上面特别注意，我这边有治疗各种不同阶段的骨折食谱，是能够在骨折阶段起到一定的效果，下面就跟着小编我一起来看看吧。

　　一：骨折早期

　　骨折受伤的部位有淤血，有肿胀，早期的治疗是要以活血化瘀为主;骨折的愈合的首要就是要消肿散淤;饮食上面就要以清淡为主，比如有蔬菜，有蛋类，有豆制品，有水果，有鱼汤，有瘦肉汁等等;不用食用酸，辣，还有油腻的食物;要特别注意的是不能太早滋补，那些都是有存在油腻的，比如有骨头汤，有煲鸡，有炖鱼，要不这些是会使淤血难以消除的，会直接影响到往后关节功能康复。

　　二：骨折中期

　　骨折中期恢复的时候，是要从止痛，接骨为主的，这时候饮食方面就从清淡上面去以高营养的来填充，这样才更好的补充维生素A，维生素D 还有蛋白质的，骨痂的生长才能更有见效的。

　　三：骨折晚期

　　骨折到了晚期，基本已经是骨折淤肿的地方都已经被吸收了，也有骨痂合成的，治疗食谱方面就要从补气血，补益肝脏的来更加稳固骨痂合成，这样才能使关节自由的活动的，康复到以前的状况，饮食上面就可以解除那些不能吃的食物，要从高营养的食物上面去开始进补，可以喝酒可以适当的喝。

　　四：骨折的禁忌

　　禁忌盲目的补充钙质，对于骨折的病人长时间的躺在床上，如果盲目的补充钙质，是有害的;禁忌多吃骨头肉，骨折的病人如果多吃骨头的话，是不能很快的早早愈合，是还会使骨折愈合的时间越来越慢的。