钙是宝宝成长发育期间不可或缺的一种元素,特别是现在的千禧年代,每个爸爸妈妈都对宝宝的身高越来越在乎了,那么补钙就是很重要的一个环节了。那么,我们的宝宝究竟适合什么样的补钙呢?
首先,作为一个婴儿,第一个条件当然就是要好吸收的。一个产品再好,但是宝宝吸收不了,也是没用的。所以,优质的钙源就很重要了。
再者,现在市场上有很多种类型的产品,鱼肝油类,AD滴剂类和片类。那么对于婴儿来说,颗粒大小就很重要了,颗粒的大小符合宝宝的年龄咀嚼和消化才是好的产品。
第三点,如果你选择的是冲调类的产品,那就应该选择冲调过程也简单的产品,因为过程简单,吸收也简单。
第四,要注意上当受骗,不要买了对身体有害的产品,不含防腐剂是正道
最后,就要口感好味道佳了,不然宝宝不喜欢的话,强制性喂也是一件麻烦事,建议选择接近母乳口味的产品。
下面给大家介绍一下选择补钙产品的技巧
一要看含钙量的多少,不要光听销售员的推销;二要留意溶解度的大小,这就决定了是否容易被宝宝的肠胃吸收;三就要注意价格的问题,不是贵的就是对的,适合宝宝的才是对的,要找准产品的针对人群。
那么除了药品就没有别的途径了吗?食疗也可以。牛奶、奶酪等奶制品是上等的选择,橙汁苹果汁等果汁,豆类食品和绿叶蔬菜,还有虾皮都能给孩子补钙哦,还有一个纯天然的最佳产品,多晒太阳长得快!
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