怀孕期间孕妇缺钙会有哪些症状？孕妇补钙吃什么钙片？

　　孕妇因为腹中还有一个小生命，因此身边人是比较精心呵护的，是这个社会上比较特殊的群体。孕妇就要承担更大的责任来保护好自己和腹中的胎儿。孕妇在生产期间是比较痛苦的，还需要注意很多事项，以防影响到胎儿。如果孕妇缺钙，那么也会影响胎儿的发育，那么孕妇补钙吃什么钙片比较好呢?

　　1、孕妇吃什么钙片好

　　钙片的种类是比较多的，不是三言两句酒能说得清楚。首先钙质的吸收是很重要的，如果你吸收不了钙，那么就相当于零食一样，毫无作用。如果只喝牛奶或者其他钙，又有患上高钙血症的风险，因此还要补充可以促进吸收的物质，比如维生素d。市面上也有不少专门争对孕妇群体的钙片，可以考虑去购买，注意分区食用群体，老人专用和孕妇专用是不一样的，家长们还要在这方面下足了功夫哦。

　　2、孕妇缺钙的症状

　　不少孕妇都有缺钙的症状，发生的概率还是比较高的，至于出现的原因其实很简单，无非就是补钙力度还是不够大，比较常见的症状就是小腿浮肿、抽筋，睡眠状况不怎么好等等。人体缺钙不管是在哪个年龄段都是很不好的，因为缺钙会大大严重影响整个人体运转。

　　3、孕妇钙片哪个牌子好

　　一般来说迪巧的牌子就很不错，大部分人都选择这个牌子，补充钙质的效果是很不错，营养来源都是在迪巧身上获得。吃钙片需要分好几次来吃，牛奶也是一样，补充钙是有诀窍的，掌握了诀窍，那么孕妇就不会徒劳无功了，此外乐力钙也是很不错的，去大药房购买咨询专家人士的建议对自己是有很大的帮助哦。除了吃药片，还有吃豆制品也是很不错的选择，不能对药物产生依赖性。