紫菜汤可以搭配的食谱，而且功效意想不到哦！

　　在我们每餐饮食的过程当中，只有荤素搭配才能更好的保证营养的均衡，同时我们也需要每餐都有主食有汤才能更好的帮助我们的脾胃吸收，紫菜汤作为很多人非常喜欢的一种汤品，可以和它搭配的食谱也是非常多的，并且不同的食谱搭配，功效也各不一样，那么接下来我们就一起来了解几款比较简单好做营养价值又非常高的食谱吧!

　　1.预防感冒

　　首先我们可以先做一道萝卜丝紫菜汤，首先我们需要准备100克的萝卜和两克的紫菜在准备适当的调味品即可，首先我们需要在砂锅当中加入适当的高汤或者开水，烧开之后再放入萝卜丝，之后转小火煮三分钟，再加入紫菜以及调味品即可食用。其次也可以做一道紫菜海带汤，这款汤对于一些感冒后期正在恢复的人来说，有非常好的改善体质的作用，制作方法也非常简单，只要将海带放入锅中，煮熟之后再加入适量的紫菜和调味品即可。

　　2.减肥

　　枸杞紫菜汤的制作，就相对来说更加简单，我们只需要将枸杞和姜片放入水中煮开之后再将紫菜放进去，加入适量的调味品，调出自己喜欢的口味就可以了。然后我们还可以做一款紫菜鸡蛋汤，这款汤对于大部分人来说都是非常合适的，不管是味道还是营养价值，都非常充分。首先我们需要将水煮开之后，将鸡蛋打入锅中，熬制成鸡蛋汤，再放入适当的酒菜以及调味品。

　　3.提高体质

　　首先我们需要使用莴笋，冬笋以及香干将它们全部切成细丝，然后在锅中放入适当的花生油，将葱姜蒜炝锅之后，倒入三丝煸炒，再加入适量的清水煮沸，之后再放上紫菜及调味品就可以食用了。兔肉紫菜汤对于一些比较喜欢吃肉的人来说，非常合适，首先我们需要将兔肉切块之后放到锅中煲汤，大概煲至半个小时左右，再放入紫菜一起小火炖煮。

　　在挑选此菜的时候，我们尽量可以选择一些色泽偏红比较干燥的产品，如果是一些呈蓝紫色状态的，就不要购买了。