在我们得了感冒之后身体是比较虚弱的，那么在这个时候我们除了要注意休息之外也要通过一些饮食来改善。因为多吃一好的食物都有利于我们的身体免疫力提高，也是非常重要的，所以我们要多吃一些养生的食品，如果当我们感冒了可以吃什么食物好得更快呢?下面就为大家介绍以下三种食物。
1萝卜
经常吃萝卜对身体是非常好的，所以当我们身体也不舒服或者是难受的时候可以经常吃一些萝卜。因为在萝卜当中的有一些营养元素可以补充身体的营养，同时它也可以让我们的身体提高抵抗力，抵抗一些感冒的情况。经常食用萝卜的话也可以帮助我们的消化，同时也可以让我们的食欲更好，经常食用萝卜也可以促进我们毒素的排除。
2鸡汤
鸡汤的味道也是非常好的，很多的小孩都非常喜欢喝鸡汤。尤其是当我们生病的时候也要经常喝一些鸡汤来补充身体的能量和营养，经常食用鸡汤的话也可以抵抗一些疾病，同时在鸡汤内含有的一些营养物质和元素也可以帮助我们补充一些营养。女性经常食用鸡汤的话可以让自己的皮肤更好，同时也可以提高身体的抵抗力，从而也可以预防一些其他的疾病，尤其是在机舱内的很多营养可以帮助我们肠胃的疏通，尤其是对于身体来讲就很好的补充和促进作用，所以当我们身体不适的时候，可以喝一些鸡汤来改善。
3蜂蜜
蜂蜜是一种非常好的物质，当我们感冒的时候也可以喝一些蜂蜜来改善。在蜂蜜中含有的一些应用元素可以让我们的身体更好，尤其是对于女性来讲经常食用蜂蜜的话具有很好的疏通效果，同时也可以让我们的肠胃更好，在蜂蜜当中还有一些物质可以提高我们身体的免疫力功能，从而对于我们的疾病也有很好的预防效果。