别怪我没告诉你：患上尖锐湿疣，这三种东西要多吃！

　　平时的生活中我们要注意自己的身体健康，尤其是对于一些感冒或者是其他疾病的时候，我们要反思是不是自己的饮食或者是一些习惯出现的问题。那么当我们身体有尖锐湿疣这种疾病的时候要及时的去医院去进行治疗，同时也要通过一些饮食去改善自己的身体情况。只有这样的话才可以提高身体体质。那么得了尖锐湿疣之后我们应该吃哪些食物呢?

　　1银耳

　　银耳对身体具有很好的提高作用，女性经常食用银耳的话可以让自己的皮肤变得更好，从而也可以提高身体的代谢功能。经常食用银耳也可以去除一些皱纹，在银耳内含有的一些特殊物质对于皮肤的保护具有很好的作用，同时经常食用银耳的话具有很好的保护肝脏的作用对于身体来讲是非常不错的，食用银耳的话也可以保护我们身体的器官，同时也可以补充一些营养物质的吸收具有很好的促进功效。

　　2菠菜

　　我们经常会吃到菠菜，因为菠菜是一种非常好的蔬菜。经常食用菠菜的话可以促进我们的肠胃吸收，同时也提高身体的免疫能力，在菠菜当中含有哪些营养物质可以增强身体免疫力，同时也可以促进我们身体的健康。而且经常食用菠菜可以促进人体的代谢，对身体来讲具有很大的提高作用。女性经常食用菠菜也可以让皮肤变得更好，看起来更加有光泽，所以我们可以经常食用菠菜来保持人体的健康。

　　3番薯

　　番薯的营养也是非常多的，食用番薯的话也可以保护我们的心脏，对于一些心脑血管疾病的预防具有很好的作用。而且在番薯内含有很多的营养元素可以保护我们的身体的肝脏具有很好的抗癌效果，经常食用番薯的话也可以促进肠胃的疏通，它的营养价值是非常高的可以提高我们消化，也可以让我们身体促进肠胃蠕动，预防便秘也有助于减肥。