怎么调养支气管炎？支气管炎止咳的方法有哪些？

　　大家都知道，得了支气管炎的人，都是比较喜欢咳嗽的。咳嗽是件非常难受的事情，一咳就会停不下来的那种，这就是得支气管炎最烦的地方了吧。支气管炎就很像感冒，一旦患上，就很难根除它，只能日常多注重自己的身体健康，才能避免支气管炎。那就有人要问了，有什么方法可以止咳呢?我就来告诉大家支气管炎可以止咳的方法

　　一、戒烟

　　对于有慢性支气管炎的人，抽烟会让支气管炎反复的发作。这就需要戒烟了，戒烟后，消除支气管炎的机会就大大的提高。如果患有支气管炎的人，在你的身边的人有人在抽烟的话，你就要远离他们，洗了二手烟，可能让你的支气管炎复发。如果是你的家人或者是伴侣的话，最好也是让他们戒烟，毕竟抽烟对于其他的器官也是非常的不好，戒烟对于他们是件好事，不过也是件很困难的事情。

　　二、喝水化痰

　　要多喝水，才能将痰稀释掉，便于咳出。一天大约5000ml的水，效果会很好。喝温的白开水是最好的，最好不要喝饮料，这些不会有助于化痰的，有可能会加重痰的粘稠度。而且这类饮料还会让你经常排尿，将你身体内的水分带走，这对你的身体会更加的不好。对于支气管炎的治疗也是非常的不好，所以，要多喝温的白开水，才是最佳的选择。

　　三、使用镇咳剂

　　如果你的痰不是很多的话，就可以使用镇咳剂。但是如果你的痰很多的话，最好不用使用镇咳剂，就让咳嗽继续，让咳嗽继续，会让你的痰咳出，这是对于多痰的人是有好处的。咳嗽停止的话，就可以停止使用镇咳剂了，毕竟药喝多了，对身体也是非常不好的。