觉得自己还不够聪明？吃什么可以补脑变得更聪明？

　　聪明的人总是有人喜欢的，别以为自己就是一个比别人都要聪明的人，你们看看那些觉得自己很聪明的人他们经常都只是自己拿到了小便宜，但只最终成全了他人。这样的还有时候会被误会，这些情况也是常有的。对于那些想要有什么很多东西或者是很多的欲望的人，那么聪明一定是你们所需要的东西。很多的人对于自己的大脑都有莫名的信任，可是往往有的时候就是因为这样的信任所以就导致自己不成功，这也是常有的情况。对于那些想要自己变聪明，其实这也有很多的办法，并且真的是很简单的。

　　1、多吃核桃

　　核桃是一种很好的可以补脑的食物，不过大家要记住，这样的食物虽然可以补脑，但是也不能够多吃，这些坚果类的食物里面有很多的营养元素以及还有很多的脂肪，这一点对于那些身体状况不是很好的人来说这也是你们需要注意的。在平时你们可以吃一些，不过还是需要自己的努力才行。

　　2、看书加强记忆

　　有人觉得这辈子他们最不喜欢做的事情就是看书，不管是看什么东西，只要是自己没有兴趣的那些文学类书籍他们都不会看一眼，可是这样的却是一种傻人的做法，你们不要觉得自己每天看那些的小说就会加强记忆力，这只是你们自己的臆想而已，其实只有饱览全书，这样的才能够变得聪明。

　　3、运动加强记忆法

　　很多的人觉得自己只要看书就好了，看书能够增加自己的知识，不过你们也要明白，虽然是这样的没有错，不过你的身体真的能就接受这样多的知识吗，其实一般都不会，因为这个已经超过了负荷，所以在这时你需要的就是运动来加强你自己的体质，这样的才能够保证大脑的运转。