孕妇能吃皮皮虾吗？皮皮虾的禁忌需要了解一下！

　　现在怀孕的人满大街都是，要知道作为孕妇是很辛苦很累的，挺着个大肚子行动非常不方便，孕妈妈是很不容易的所以被宠上天是很正常的，但是大家都知道孕妇有很多禁忌，那么，孕妇可以吃皮皮虾吗?

　　一.孕妇可以吃皮皮虾

　　怀孕是可以吃皮皮虾的，皮皮虾它的鲜肉可以促进胎儿良好的发育，给孕妇补充身体的必备营养品，但是一定要注意食用适量，不要一次性食用过多。还有孕妇要知道自己对虾是否会过敏，如果是过敏体质的话就不建议吃，因为一旦过敏就得吃药，要知道药对孕妇本身及胎儿是非常不利的。孕妇身体都比较虚弱，但是皮皮虾的营养价值很丰富，所以皮皮虾对孕妇来说是极好的食物。

　　二.皮皮虾的营养价值

　　皮皮虾是海鲜中的珍品，其含有较多的水分，营养价值很高，含有比较高的蛋白质和钙。每年春季是皮皮虾产卵的季节，春节做上一道皮皮虾简直不要太美味。肥壮的皮皮虾脑部满是膏，营养丰富。虾的通乳作用也比较好，并且富含磷、钙，对孕妇、小孩尤其有帮助。

　　三.皮皮虾的禁忌

　　不过皮皮虾属海鲜类产品，怀孕期间的女性在吃时有几点要注意。首先的一点是购买皮皮虾的时候一定要保证食物的新鲜，如果是死了或者有臭味的话千万不要食用以免造成腹泻;其次是颜色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽可能不吃，变质的虾千万不能吃;再然后很多人吃虾都不挑虾线，其实吃虾时要记得把背上的虾线挑掉;最后吃皮皮虾时不能与含维生素C的水果同吃，而且也不可以与猪肉同时食用。

　　孕妇是可以吃皮皮虾的，但是要注意它的禁忌，千万不可以乱吃。