女性经期能喝咖啡吗？可能会导致痛经加重！

　　现代社会，生活节奏越来越快，加班也成为了一种生活常态，咖啡似乎已经成了人们生活的必需品。不仅如此，学生熬夜读书时也会饮用咖啡来提神。很显然，咖啡的好处是非常多的，它有利于记忆力的增强，降低糖尿病的发生，解除焦虑……既然咖啡有这么多的好处，在欧洲许多国家，人们都喜欢在闲暇的下午茶时光将咖啡当作一种饮品，这便是一种高雅生活的象征。因此，许多女性难免在学习生活或者娱乐时光，会喜欢饮用咖啡，即使来例假时，也不例外，此时我们应该思考，这种做法是否是正确的呢?下面我们一起来分析一下。

　　一、咖啡的成分

　　咖啡是由咖啡豆打磨而成，用开水冲即可饮用，许多人都喜欢喝咖啡，但却少有人去思考咖啡中有什么样的成分?咖啡中的成分物质多达100多种，我们日常生活中听说的咖啡因就是其中比较重要成分又占比较重的一种，它还包括油类和一些矿物成分。

　　二、咖啡的作用

　　鱿鱼咖啡可以缓解压力，除去人的焦虑等情况，因此，研究表明，经常喝咖啡的女性自杀的可能性降低了，同时，患上心脏病的风险也在大大的降低。对于女性而言，它还具有美容养颜减肥的功效，因为咖啡可以刺激神经，胃酸也被刺激出来，促进消化能力，使水肿的状况大大降低。因为这一功效，女性对咖啡更加的喜爱。

　　三、症状判断

　　由于咖啡中含有的咖啡因含量较高，而咖啡因可以增强人机体的新陈代谢能力，使人的神经处于兴奋的状态。但是，当来女性例假时，抵抗力处于比较弱的状态，心情也比较焦躁，没有力气，要是再喝咖啡的话，会使这些状况加重，因此 ，例假时不能喝咖啡。