脊髓损伤的康复治疗期间，饮食注意事项有哪些呢？

　　如果在平时的生活当中我们干了重活或者是抬了很重的东西很容易让自己的腰部损伤，那么在这个时候除了一些康复的治疗方法之外，我们也可以通过一些饮食来改善可以更好的去恢复自己的身体，也可以起到一个很好的缓解作用，所以在这个时候我们一定要重视起来。那么脊髓损伤的饮食注意事项有哪些呢?

　　1避免高热量的食物

　　在日常的饮食当中我们要减少一些热量比较高的食物，如一些肥肉或者是甜点和蛋糕等等。因为这些食物对身体是非常不利的，我们要吃一些对身体好而且营养价值高的一些食物，这样的话也可以促进我们肠胃的疏通，同时一些热量低的食物有助于身体健康的提高。所以我们要多吃一些新鲜的水果和蔬菜同时也可以增加一些营养，对于身体来讲是非常有益的。

　　2每天要喝足水

　　经常喝水的话不仅可以补充身体的营养同时对于一些病也有很好的效果，因为喝水对身体来讲是非常健康的，它可以帮我们排出一些垃圾，同时也可以预防一些疾病。经常饮水也可以有利于我们的皮肤，让皮肤看起来非常的光泽油水润，所以喝水是非常健康的。如果有一些疾病的话经常喝水也可以预防一些其他的症状发生，经常饮水有利于我们提高身体代谢同时，对于身体的体质提高也有一定的作用。所以我们在这个时候一定要多喝些水来保证自己的身体健康。

　　3不要饮太多的酒

　　烟酒当中有很多不利的物质对于身体来讲都有一定的损害作用，尤其是对于一些脊椎损伤的患者。如果经常饮酒的话也会有一些很严重的问题，因为它会引起一些小便次数的增加，同时对于我们的身体也会有一些压力。所以经常饮酒对身体是不利的，同时对于病情也是很不好的，我们一定要戒烟戒酒这样的话才可以提高我们身体的健康。