孕妇为什么很容易感冒？让孕妇远离感冒的小窍门

　　孕妇如果在怀孕时候的话一定要注意自己的身体，那么要多吃一些保健品来提高自己的身体体质。如果稍微不注意就会有一些感冒的情况产生，尤其是在怀孕的时候身体抵抗力是非常低的，如果稍微不注意或者是着凉的话就会感冒咳嗽。那么在这个时候孕妇还不能使用药物，所以是非常难受的。那么孕妇感冒有哪些原因呢?

　　1、怀孕后身体条件改变

　　女性在怀孕之后和怀孕之前的身体条件是不一样的，那么在怀孕后会有一些睡眠不好或者是对于食物不感兴趣的情况。同时身体也会变得十分乏力和疲劳，所以在这个时候免疫力是非常低的，也很容易让一些病菌侵入到身体内，会有一些感冒的情况产生。所以也在这个时候我们要增强身体的抵抗力，多吃一些对身体好的食物，这样的话对于感冒来说也具有很好的阻挡作用。

　　2、呼吸功能发生变化

　　孕妇在这个时候的身体抵抗力是非常低的，尤其是呼吸功能。因为在这个时候孕妇往往需要过多的缓解，所以胎儿在母亲体内生长完全是靠母体呼吸来活动，所以在这个时候孕妇常常会感觉到气短或者是呼吸困难的现象，如果空气污染或者是环境不好的话，孕妇在这个时候就会呼吸到不好的空气就会引起感冒，所以在这时候我们一定要预防病菌的发烧和，也要及时的增添衣物来提高身体的抵抗力。

　　3、呼吸道黏膜的变化

　　女性在怀孕之后身体也会有一些变化，那么在这个时候肺部是非常脆弱的。所以女性要尽量避免吸烟和饮酒，防止一些不好的物质进入到体内，对肺部产生损害同时有一些感冒的症状。所以在这个时候孕妇一定要注意自己的身体健康，在平时的生活中要注意些细节，不要吸烟和饮酒，只有这样才可以提高自己的身体体质。