四大滋补汤品最适合秋冬季节，每喝一碗汤，包你秋冬不得病

　　秋冬一到，早晚的冷气是越来越重;一些人会因为天气的原因，身体就出现体寒的状况;这时候就需要煲汤来滋补身体，而秋冬也是最好的一个进补的季节;接着让我们看下最适合秋冬的四大滋补汤品，是哪四大汤品。

　　一：萝卜丝鲫鱼汤

　　湘菜里面数一数二的汤里面就有包含着这道萝卜丝鲫鱼汤，这道汤的也是很适合想要减肥的女性朋友喝的，在秋冬的季节里面也是很符合大众的口味;萝卜丝鲫鱼汤的功效是可以预防感冒，且有效的开胃消食。

　　二：猪肚汤

　　猪肚汤算是很家常的一道汤品，很适合身体虚弱的人选来滋补;猪肚有着蛋白质和脂肪的功效;气血虚的人也建议饮用它。猪肚还拥有多种的药用价值比如有：可以治水泻，可以治小便数，治鼓胀水肿等等;喝猪肚汤对身体的好吃是多多。

　　三：冰糖银耳羹

　　冰糖银耳羹这道汤品很适合秋冬饮用，它可以治疗咳嗽，肌肤干燥;是一个很滋补的营养品;冰糖银耳羹的营养成分里：有维生素A,有蛋白质，有糖分，有萝卜素等等多种营养的成分在。在你赶紧上班劳累，学习困苦的时候，喝上一碗冰糖银耳羹是能够有效帮助恢复体力的。

　　四：姜片乌鸡汤

　　对女性朋友来说，在秋冬的时候就应该多多喝乌鸡汤;乌鸡汤不仅可以补血和补气，还可以补充多种的营养元素所在。乌鸡汤里面为什么要加姜片呢，是因为姜片可以在秋冬的时候起到一个很好的作用效果就是散寒;这道姜片乌鸡汤最好是要炖个三个小时多的时间，等到好了的时候，在品尝乌鸡汤才能更好享受到它带来的美味和对身体营养的需要。