长痘痘是什么原因引起的？该怎么调理？

　　痘痘，是让人反感的东西，那么长痘痘是什么原因呢?

　　一.脸上长痘痘的原因

　　青春痘是痤疮的一个俗名，它的发生有多方面的因素，主要有内因和外因两个方面。内因方面第一个是遗传因素，如果父母之前有过，那么子女患的几率会明显的增加。另外就是内分泌因素，进入青春期以后雄性激素增加，阻塞毛孔就容易出现青春痘，还有一些皮脂腺发达的地方，比如前胸、后背。再接下来就是外因，就是一些外在的刺激性因素，第一个就是饮食方面的影响，平时喜欢吃辣的、甜腻的、油腻性的食物会诱发痤疮的发生。不规律的生活作息也可以导致痘痘的发生。使用化妆品，清洁不到位，造成毛孔堵塞，也可以诱发脸部长痘痘。

　　二.耳朵里长痘痘的原因

　　有一些朋友会抱怨在耳朵里经常会长炎症性的痘痘，往往出现这种情况的朋友耳朵里油脂分泌要比正常人更旺盛，而耳朵里通常会让人们忽略对于局部油脂清洁的重要性，洗澡的时候面部、脖子、前胸、后背都认真的进行了清洗，唯独忘记清洗耳朵，皮脂长期淤积，再加上熬夜、休息睡眠不好，压力大，或者饮食不当，食用辛辣刺激、油腻、甜食之后，耳朵里就很容易出现长痘痘的情况。所以对于这种类型的问题，首先要注意加强耳部的清洁，洗澡的时候要认真的将耳朵里里外外的皮脂清洗干净，在此基础上注意休息睡眠。

　　三.背上长痘痘的原因

　　背部是较容易出现毛孔堵塞现象的，因为它新陈代谢缓慢，周期约为五十天。加上背部皮肤整天被衣服包裹、摩擦。特别是夏季，是一个湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节。

　　长痘痘的原因有很多，平时要注意卫生，生活作息要有规律。