孕育知识———孕妇应该最注意什么？

　　孕妇在平时的生活当中应该注意自己的身体，同时要通过一些饮食和生活习惯来改变自己以前不好的习惯，只有这样才会有利于我们的身体。所以在平时的生活当中还有一些特殊的事项需要我们注意，我们需要知道一些事项，只有这样的话才可以更好的去从容的面对。所以我们要通过一些书籍来了解一些在怀孕当中的一些事情，那么在孕期的时候孕妇应该注意什么呢?

　　1穿鞋子要穿防滑的

　　孕妇在平时的生活当中应该注意自己的身体，尤其是自己的鞋子是非常重要的。因为孕妇会经常出入一些地方，所以鞋子对于他们来讲非常关键，那么在平时的生活当中我们要多穿一些防滑的鞋，这样的话走路时非常舒服，同时也是为了自己的身体健康，也为了孕妇的身体很美，所以我们要准备几双防滑的运动鞋这样的话对于我们走路也是非常舒适的。

　　2出门要记得保暖

　　当孕妇出门的时候，尤其是气温下降的时候，在这个时候一定要注意添加衣物。因为有可能稍微不注意的话就会引起一些感冒发烧，这样的话对自己的身体和孩子都是非常不利的。所以在这个时候我们要多准备些衣物，尤其是在办公室的时候要多穿一件衣服。避免感冒的情况发生，因为一旦感冒的话是非常麻烦的一件事情，孕妇在这个时候不能使用药物，只能用身体来抵抗疾病，所以对于孕妇来讲是很痛苦的。

　　3海鲜不能吃

　　在食物上我们要多吃一些对自己身体健康有益的食物，要尽量的多吃一些清淡有营养的食物才可以更好的提高自身的身体抵抗力。对于一些海鲜孕妇最好是不要使用，因为这样的话还有可能会造成一些过敏和一些其他的情况产生，所以在食物方面要非常的注意，只有这样的话才可以有利于自己的身体。