孕妇能不能吃桃子？哪些注意事项要留意？

　　大家应该都特别喜欢吃桃子吧，它里面可是富有特别多的营养呢，而且吃起来又香又脆，长得又非常的好看。那么在怀孕期间的孕妇能不能吃桃子呢?

　　一.孕妇是可以吃桃子的

　　桃子不仅仅营养非常丰富，里面的水分更是非常的多，孕妇一般都要做一些运动，促进胎儿的生长发育，这样子会消耗孕妇体内的许多水分，那么这时候吃桃子还可以补充身体的水分，对孕妇和胎儿非常的好。而且桃子还有一个非常好的功效呢，那就是它可以预防贫血，对孕妈可谓是非常的好了。它还可以帮助胎儿更好的生长发育，可谓是一种非常好的水果。

　　二.吃桃子不要过量

　　桃子是一种非常温热的水果，那么在怀孕初期的时候，胎儿本来就不太稳定，这时候食用桃子的话，是非常不利于胎儿的生长发育的。而且尽管有一些孕妈她们从前是不吃桃子的，但是她们听说了桃子非常好的作用，都争着抢着去吃桃子，那么这时候她们都没有考虑过她们对桃子是否过敏，如果她们是易过敏的体质的话，反而会起到适得其反的作用。而且对孕妈来说，桃子不是非常容易消化，可能会对肠胃不太好。

　　三.对桃子不过敏的话，都是可以吃的

　　如果孕妈不是易过敏体质的话，是可以吃桃子的，只要不在怀孕初期去吃，其他的阶段都是可以的。这样子吃桃子还可以补充一些胎儿的营养，只要我们可以把握好分寸，不要经常去吃，是对胎儿没有什么不好的影响的。

　　所以说，孕妇是可以去吃桃子的，但是我建议孕妇要吃的适量一点，要有节制力，保持良好的睡眠和良好的心态。