备孕夫妇注意啦！常吃杀精食物会生出“傻宝宝”！

　　到了要生宝宝阶段的男性女性朋友们，要生一个健健康康的宝宝就是最大的一件事情;可这并不是一件很轻松的事情，在平常生活中的饮食食物当中，我们稍有不小心的话，是很容易会食用下杀精的食物，会间接影响到精子;跟着一起来看下，有哪6类杀精食物。

　　一：炸鸡

　　如果很经常吃烧烤的男性朋友们，要特别的注意到了，烧烤和油炸类的食物含有致癌物，会使男性朋友弱精;这时候就建议多吃些虾皮或者紫菜以及动物肝脏类的食物，来保证精力充沛。

　　二：豆腐

　　豆腐是生活很常见的一种食物，如果爱吃豆腐的男性朋友们要特别当心了，很经常吃豆腐的话，是会使男性朋友的精子数量的有所下降的，所以在这里建议应当要少豆腐食品，一周吃两三次就够了。

　　三：喝酒

　　要宝宝的男性朋友喜欢喝酒的话，最好在计划要宝宝的时候，能够控制下，尽量不要去喝，要不喝酒也会危害到身体健康;如果大量喝酒的话，是会造成肾脏衰竭的症状。

　　四：咖啡

　　咖啡是可以有提神的效果，可以刺激人的大脑神经;如果经常饮用咖啡的话是会让交感神经运动频繁，还会相对比较弱的交感神经受到压制，这样会使性欲减退。

　　五：猪腰

　　猪腰是很好吃一种动物内脏食物，不过要小心了，如果吃多了猪腰的话，不但补不来身体健康，而且还可能会遭遇不孕不育。

　　六：奶茶

　　奶茶是很经常会喝的一类食品，奶茶里面有奶精，而奶精是属于一种是脂肪酸，这种脂肪酸是会造成减少男性荷尔蒙的分泌，对精子产生负面不好的状况，还会中断精子在身体里的进程。