喝酒后喝杯蜂蜜水可解酒，喝蜂蜜的六大功效

　　蜂蜜作为生活中常见的饮品，几乎人人都喝过，每个人喝蜂蜜的原因各有不同。有的是为了美容，有的是为了解酒，有的仅仅为了好。那么与生活息息相关的饮品，就让我们来全面的了解下。看看到底有啥好处，怎么喝，啥时候喝，让蜂蜜发挥最大的益处。

　　一：恢复活力，除疲劳

　　蜂蜜有股甜味。可见，蜂蜜中含有种类繁多，大量的糖分。比如:果糖、葡萄糖。这些单糖可以直接被身体吸收利用，改善血液的营养状况。提高身体兴奋性。

　　二：消除积食

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

　　三：润肺

　　消炎、止咳等功效都是蜂蜜有的，枇杷蜜可以说是止咳的效果最好了。而且，枇杷蜜味道甜，是很多小朋友爱的。

　　四：解酒

　　很多水果中并没有果糖这一成分，然而，蜂蜜中也含有着果糖。这样可以促进酒精的分解，因此在醉酒后饮用蜂蜜水，可以大大缓解头的疼痛感。

　　五：让兴奋的神经安眠

　　许多人现在都面临失眠的痛苦，每次到了夜晚都十分烦躁。因此每天睡前一杯蜂蜜水是十分必要的。葡萄糖，维生素等都有着调节神经系统的功能，而蜂蜜中都含有这些物质。因此蜂蜜可以缓解神经紧张，降低神经系统兴奋性，促进睡眠，而且蜂蜜没有其它药物的副作用。

　　六：治疗小伤口

　　蜂蜜还有治疗小伤口的作用，很多人都不知道这一点。把蜂蜜当药涂抹在伤口处，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

　　七：安抚皮肤

　　不可置疑，蜂蜜对皮肤也是非常好的，它是很好的护肤品。蜂蜜中具有的营养成分可以使皮肤紧致并且细腻。它还能促进上皮组织再生。