养阴生津，润肺清心，关于麦冬的功效还有哪些？

　　麦冬可能有的人是不太熟悉这是什么材料，其实麦冬是一种比较普通的中药材，是一种绿色植物的跟快。在日常生活中，大家一般都是用来泡水喝，或者是用来煲汤。在养生的方面，麦冬是具有很多的功效与作用的。那么，麦冬具有什么样的功效与作用呢?

　　一、提高机体免疫力

　　研究表示，麦冬具有促进细胞中的免疫功能的作用，就可以帮助我们的身体低于外界的病毒，我们的身体就不容易生病了。所以我们经常喝了麦冬泡的水，对于我们提高我们身体的免疫力是非常好的，多喝是可以对于我们的身体是很好的。身体不好的人，或者在平常就非常容易感冒的人，就可以多喝一喝麦冬泡的水，对于身体是非常有好处的。

　　二、养阴润肺

　　麦冬是属于滋阴类的中草药，我们平时工作很忙，学习也是非常的忙碌，就会经常的熬夜，熬夜是属于比较上火的，就会让我们的身体变得很虚弱。还有我们平时的压力是很大的，就有可能在晚上经常的睡不着觉。这时候，我们可以多用麦冬泡水喝，可以起到一定的缓解作用。因为这些原因引起自己的身体不舒适的，就可以需要多食用一些麦冬。

　　三、保护心血管

　　根据研究表明，麦冬是可以保护我们的心血管的。对于老年人具有心血管有问题的人，可以服用一些麦冬泡的水，方便而且对于自己的身体都是有好处的。但是服用麦冬水的时候应该注意麦冬水的量，不能过量的，过量的话对于自己的身体是不好的。不能觉得麦冬很好就喝很多，反而会给自己的身体造成一定的负担。而且麦冬对于一定的人群是有过敏的现象的，所以容易过敏的人不会随随便便喝麦冬泡的水，最好是服用之前问下医生，你是不是能喝麦冬泡的水。