喝红酒对身体健康有益处，每天一杯红酒可以降低肺癌患病率

　　“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”不论是在古代还是在现代，酒都在人们生活中扮演着重要的角色，我们可以借酒消愁，我们可以用酒烧菜，我们在宴席上用酒来强化情谊等等。而红酒传入中国以来也被大多数人所喜爱，也渐渐的和传统的酒一样，在我们生活中越来越重要。有人说酒会让人上瘾，生活中常常能看见一些酒鬼，酒是个不好的东西，这种说法我并不赞同，今天就让我们来看一看红酒对我们有什么好处吧!

　　一、抗氧化能力

　　红酒中包含了多类型的抗氧化物，因此红酒具有非常惊人的抗氧化能力，其中原青花素等物质都具有较强的抗氧化能力，能够降低紫外线的伤害，防止胶原蛋白与弹力纤维收到破坏，因此可以起到对皮肤美白与抗皱的功效，肌肤会变得年轻又健康。

　　二、调节心血管系统

　　红酒中的多酚可以增强一氧化氮的合酶，促进一氧化氮的生成。而一氧化氮是人体心血管的调机器，可以扩张血管、降低血压以及调节内皮功能紊乱。由此看来红酒对心血管系统的调节作用也是非常到位，但大家切记要适度饮酒，再好的东西，过了这个度，也会变成有害的东西，不是多多益善哦。

　　三、保护肝脏及肺部

　　都说喝酒伤肝，其实也不全是如此，就如红酒，有证据显示，每天一杯红酒可以针对非酒精性脂肪肝(NAFLD)有很好的保护作用，NAFLD是最常见的肝脏病之一，影响着众多的人。适度的饮用红葡萄酒同样可以去除烟雾中的致癌物质，降低患肺癌的危险性，这是红酒对保护肝脏及肺部的功能。红酒好处多多，但要适度饮酒。