玛卡效果好，真的有春药吗？有那么神吗？

　　经常听到有人说在吃一种保健品——玛卡，很多人对它是非常熟悉的，它对人体是有很多好处的。那玛卡究竟有哪些功效与作用呢?

　　一.抗疲劳、改善睡眠、缓解焦虑

　　人体所需的营养元素非常多，玛卡中又占有许多这样的元素，能有效增强免疫系统，对抗疲劳。玛卡还含有多种成分，对人体的神经系统具有显著的调节作用，特别对失眠患者有明显的辅助治疗效果。玛卡还能舒解压力、消除焦虑，此外玛卡也是改善失眠、晚上睡觉爱做梦、做噩梦等症状的佳品。

　　二.改善性功能

　　玛卡中含有一些别的保健品没有的特殊的成分，这些成分对提高性功能有显著的效果。另外，玛卡中还含有能增强男性勃起功能的成分。现在新婚夫妇生不了孩子的也有很多，大部分是由于男女双方当中的某一方身体原因造成的，所以，玛卡对于改善性功能障碍、男女生育能力下降、女性月经不调等有显著的辅助治疗作用。

　　三.改善血液循环、加强大脑营养

　　现在的人们很多生活的不规律，导致很多器官出现不同程度的疾病。玛卡所含的很多营养物质能帮助人们调节人体各器官恢复正常功能。玛卡中含有的特殊成分能帮助调节血压、降低血脂等功能。众所周知，糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分，刚好玛卡富含大脑所需的这种营养物质，玛卡还能帮助不同年龄段有不同的效果，提高工作爱好者的工作效率，加大学生学习进步的幅度，使中老年记忆能力保持时间更长、头脑清醒、不易老年痴呆，思路清晰、运用灵活。

　　玛卡的作用这么多，记得多吃玛卡噢，对人体是很有帮助的。