后脑勺疼怎么回事？靠谱的解释和实用的办法，都在这里！

　　相信有很多人在日常生活中总能感受到自己的身体状况不是特别的好，这里疼，那里也疼，总之浑身都很不舒服。后脑勺疼是一种很常见的症状，一般情况下压力太大了才会出现后脑勺隐隐作痛的情况。那么后脑勺疼究竟是什么回事呢，让我们来看看下文了解一下。

　　1、颈部神经刺激

　　后脑勺疼痛经常出现在久坐不动的人身上，这是因为不经常运动在一个地方坐好长时间的人，这种习惯是不健康的，颈椎很容易受损，故而神经很容易受到刺激，在这样的状况下，后脑勺出现疼痛，一阵一阵的非常难受，最好去医院进行相关检查。

　　2、脑供血不足

　　脑供血不足非常严重，后脑勺疼只是其中的一个症状，心脏方面可能存在一些问题。平时要多锻炼身体，运动有益心脏功能，增强体质，同时要多吃补血的食物，含铁量越高就越好，平时多注意休息。

　　3、紧张性头痛

　　长期处于紧张的状态是不好的，一系列负面问题都会找上门来。长期从事脑力劳动者，出现后脑勺症状是很常见的。因为需要长时间面对电脑工作，错误的姿势等等都有可能诱发后脑勺疼痛，典型的痉挛症状。

　　4、枕神经痛

　　有可能是枕神经受到了感染，枕神经顾名思义就是在枕部位的神经，遇到压力所迫就会出现局部刺痛，如果不及时治疗，还会有病变的可能，甚至长出肿瘤。

　　5、血管神经性身痛

　　后脑勺痛并不是单一的症状，不能独论，还有看是否有恶心、失眠等等，大概率是血管神经性头痛，是一种比较常见的症状，基本上一半以上的患者都是这个原因。如果患者情绪过于激动，或者没有注意休息，就会出现头痛，一侧或者多侧头痛都是有可能的，最好去医院检查一下。