为什么月经来的血是黑色的,是身体不好吗？

　　很多女性在例假期间会发现一些异常情况，比如血量偏少，月经是黑色的等问题。她们担心是不是身体出现了什么问题，先不要恐慌，让我们先来弄清楚为什么月经会是黑色的?

　　一、气滞血瘀

　　首先，我们应该知道的是，月经血应该是暗红色的，而且还混有一些粘液，细胞等，细胞一般肉眼见不到，这些都是正常现象。但应该引起我们注意的是，如果月经血是粉红色或者是偏黑偏紫的，经血偏少或有血块，这些都是不正常的现象，应及时就医。导致女性朋友经血发黑的主要原因是气滞血瘀。如果你的月经时间经常紊乱，提前或推迟，没有规律。然后月经量时多时少的，经血有血块，来例假期间会乳房胀痛等症状的话，那就是气滞血瘀了。

　　二、气血两虚

　　经血是黑色的原因也有可能是气血两虚。月经期间血的颜色偏淡，长期的经期紊乱，脸色苍白，还有的女性容易头晕等这些都是气血两虚的症状。

　　三、肾虚

　　肾虚的女生也有可能会出现月经期间血是黑色的现象，而且还会腰酸背痛，头昏耳鸣以及夜尿频多等症状。女性每个月都可以通过月经排出身体中的毒素，通过观察月经期间经血的颜色还可以发现身体的状况，一定不要不把月经当回事，来月经期间要注意照顾好自己。不吃生冷辛辣食物，不做剧烈运动，不喝酒吸烟，还要注意保暖。更更重要的事是我们不要把月经那几天看做是恼人的哦，好好利用好那几天还可以使你变得更加美丽动人。这就需要充足的睡眠，那样会让我们的皮肤变得更加的光滑有润泽。女孩子来姨妈时一定要好好照顾好自己。