何必执着于分手的原因，还不如找一些让自己快速走出的办法！

　　其实我们会发现，我们生活当中的很多人都会让自己的一段感情过于奇妙的走向终结，是不是他们有些时候都不知道让这段感情终结的原因是什么?啊，其实到了这个时候，我们已经完全没必要去纠结是什么样的原因而导致分手了，难道更重要的不是让我们努力的从这个阴影当中走出来吗?所以我们在这个时候，一定不要执着于分手的原因，你可以找一些让自己走出来的方法。

　　1.和朋友聚会

　　其实不管是由于什么原因造成的一些心理焦虑或者悲伤的情绪，只要可以和朋友聚在一起大吃大喝一顿的话，都可以得到非常好的缓解，经常和朋友在一起聚会，对自己的精神以及心理压力都有着非常好的效果，毕竟和朋友在一起的时候，可以互相的谈心，也可以把自己心里的许多不舒服全部吐露出来。

　　2.找到努力的目标

　　在一段感情走向失败之后，如果我们只是一味的纠结于失败的原因的话，反而会让我们长期处于一个没有办法进步的状态，所以与其不断的去纠结原因，还不如找到一个可以让自己重新振作起来的目标，这样就不会让我们因为一段失败的感情而变的颓废，也可以帮助我们从这样的感情当中尽快的走出来。

　　3.保持正常生活规律

　　虽然在刚开始的时候，可能并没有办法完全适应这样的结果，但是我们只需要让自己保持一个正常的生活规律并不需要特别勉强的去做一些事情，虽然在前几天的时候可能会比较难熬，但是等一个月左右我们就会发现，即便是感情已经失败，但是我们的生活依旧不会受到太大的影响，基本上只要一个月左右，我们就可以完全走出来了。

　　其实很多时候我们纠结于原因并不能解决任何问题，也不会让任何结果得到改变，所以我们还不如努力的改变自己。