冬季女性喝什么茶好，喜欢喝茶的女性有福了

　　女性在寒冷的冬季里如何选择适合自己的茶，让自己能在整个冬季里过得暖暖和和的，它还具有美容养颜、减肥等功效。茶的种类千百种，各有不同的功效和作用，那么下面就来仔细的探讨下冬季女性喝什么茶好。

　　一：牛奶红茶

　　早上喝上一杯牛奶红茶， 补血、健体，还是减肥的好帮手。做法：锅中放入红茶后，加入水煮沸五分钟，捞起红茶叶，然后把煮沸的牛奶倒入茶汁中，搅拌均匀即可。

　　二：菊花人参茶

　　菊花有降火明目的功效，人参可提高人体抵抗力、去疲劳等功效。花茶中也起到很好的去处疲惫功效。两者混合一起服用，可以很好的起到明白提神作用。做法：切片好的人参和菊花一同放入杯子中，用开水冲泡，待15分钟后就可以饮用。 不过对于高血压患者，要避免再食用茶叶和萝卜。

　　三：薰衣草柠檬茶

　　薰衣草除了味道好以外，对人体很有很多好处哦，滋补身体，减缓眼里，抗疲劳，提神等功效。柠檬可以促进人体血液上的循环，精神焕发，也是手脚冰凉的女性必备之一哦。做法：拿几片柠檬和薰衣草放入杯中，冲入开水，待10分钟之后饮用。如果没有柠檬片，也可以换成柠檬汁，但需等水温凉后滴入，效果最佳。这款茶不适用于孕妇中。

　　四：玫瑰薄荷茶

　　大家喜爱的玫瑰花，不单单是可以用来摆放的哦，它还具有活化血液循环的，开胃等功效。而薄荷能消除一整天的疲惫。二者混合一起能有效的去除薄荷中的苦涩感，对身体也有极大的好处哦。做法：取几个玫瑰花瓣，些许薄荷放入杯中盖好盖子，焖15分钟左右，待凉后饮用。