米饭不能和什么食物一起吃？它和很多食物会相克

　　米饭是我们最主要的食物之一，因为是主食，所以基本上我们每天都会吃米饭。米饭抗饿又美味，在饭桌上特别受人喜爱，炒几个小菜一起吃，基本上每个人都可以吃好几碗。米饭作为主食，固然不会对身体造成什么伤害，但是有些食物是不可以和米饭一起食用的，不然会对身体造成或大或小的危害。那么，哪几种食物不宜和米饭一起吃呢?接下来就介绍六种。

　　1. 稻米

　　大米不太适合和马肉一起吃，也不能和苍耳和蜂蜜一起吃。否则容易引起肠胃不舒服。

　　2. 鸡蛋

　　看到鸡蛋，大家肯定很惊讶。为什么米饭不能和鸡蛋一起吃呢?因为米饭中含有很多的糖类成分，而鸡蛋不能跟糖类食物一起下肚子。除了米饭之外，如果鸡蛋和红糖或糖精一起吃的话，还会引起中毒。当然，它也不适合和鱼类或者是茶类一起吃。

　　3. 瘦猪肉

　　不能与猪肉一同食用的有很多，就比如鱼虾这一类，还有驴肉、牛肉、羊肝等等。而且猪肉也不能和田螺、菱角和杏仁这些食物一起吃。最最需要注意的是，在吃完猪肉之后，千万不能喝太多的茶水。

　　4. 牛奶

　　牛奶不能和瘦肉一起吃，因为他们两种食物中含有的成分会发生反应，导致其营养物质不能同时吸收。但是如果按医学比例少量吃的话，也可以起到相互促进吸收的作用。

　　5. 胡萝卜

　　胡萝卜清脆可口，生吃熟吃都很好吃，深受人们喜爱。但是吃胡萝卜也有禁忌，就是吃胡萝卜的时候，就千万不要喝酒了。

　　6. 紫菜(干)

　　紫菜不适合和柿子一起吃，也最好不要和味道比较酸涩的水果一起吃，不然容易引起肠胃难受。