脂肪肝是什么原因引起的？治疗脂肪肝的五款食疗方

　　脂肪肝通常都是因为肥胖，糖尿病和高血脂症引起的疾病;一有患病的就要做好措施，那么脂肪肝要吃什么才比较好呢?下面我就给大家介绍五款食疗方，一起来看看有哪一些脂肪肝的食疗方。

　　一：芹菜红枣煲汤

　　芹菜红枣煲汤要准备原料有：芹菜，有红枣，煲汤要分别服用，或者也是可以单单用一种芹菜，洗干净然后取汁，加一些蜂蜜下去炖，即可食用，每天一次，疗程不受限制的;芹菜红枣煲汤这款清热解毒和利尿，可以降低胆固醇，适用于脂肪肝的患者。

　　二：枸杞滑溜里脊片

　　枸杞滑溜里脊片要准备原料有：猪里脊，有枸杞子，有木耳，有笋片，有豌豆，这些食物各25克，鸡蛋一个，下去油炒适量调味;枸杞滑溜里脊片是能够滋阴补血的，有降血糖，有降血脂，防止脂肪肝行成的作用。

　　三：蘑菇烧豆腐

　　蘑菇烧豆腐要准备原料有：豆腐，有蘑菇;用砂锅放入豆腐和蘑菇，添加盐和清水，然后用中火下去煮沸，然后在用慢火下去炖20分钟左右，加入调味料即可。蘑菇烧豆腐是可以化痰和理气的，抗病毒和降脂的作用，很适合用于肝炎后的脂肪肝患者。

　　四：薏米粥

　　薏米粥要准备的原料有：薏米，有白糖;把薏米放入锅中，加入适量的水，先用大火烧沸，在用小火炖，等薏米煮熟后在放入适量的白糖即可食用。薏米粥这款是能够减肥消肿的，比较适合于肥胖的脂肪肝患者。

　　五：黄豆白菜

　　黄豆白菜要准备的原料有：黄豆，有白菜干，直接下去炒，就可以食用的。黄豆是可以防止肝脏内积过多的脂肪，白菜是有消肿解毒的效果，这道黄豆白菜就是很适合用于脂肪肝的患者。