提高社交能力,关键是克服这3个障碍!

12-20 18:40:10来源: 1康网

  现在大多数的人在社交的时候心里或多或少都有一些障碍,有的人会怕对方不愿意和自己交朋友,有的人会觉得对方太难接触,以至于不想去和他交朋友,还有的人总是加不了那个勇气,主动和他交朋友,打招呼等等,这就是我们比较常见的社交心理障碍,其实对方并不是不想和你做朋友,只是你心里的一些想法罢了,而且,并不是对方太难接触,可能是因为你太难接触了,最后就是每一个人在交朋友的时候都是有足够勇气去主动和他打招呼的,如果你没有这个勇气的话,那么你将会失去一个新的朋友,我们可以通过哪些方法来摆脱掉我们的社交心理障碍呢?

  一、鼓起勇气

  大多数的人在患有社交心理障碍的时候,都是因为他们没有足够的勇气去主动和别人打招呼,别人会主动和你打一次两次,但是你不可能每次都让别人主动给你打招呼,而你却从未主动这样你会给别人造成一种你不想和他交朋友的这个假象。所以说,我们必须要我昨晚写主动去向别人打招呼。

  二、自信

  如果大家做一个研究的话,你们会发现大多数患有社交心理障碍的人,他们的内心都是自卑的,他们怕别人不愿意和他做朋友,他们也怕自己交到一个不好的朋友,再有就是他们的自卑让他们常常去躲避,所以说在解决我们心理障碍的前提就是解决掉我们自卑的心理,变得自信了,也便有勇气去向别人打招呼。

  三、诉说

  其实有的时候我们将我们内心真实的想法去告诉别人,别人是非常可以理解你的,他们知道你是怎样的人的时候,便会在做一些事情的时候主动叫上你,因为他们知道你也很想和她们做朋友,但是没有办法去真正的表达,当他们知道你内心想法的时候,便不会觉得你是一个不好接触的人。