哪些人容易感觉到孤独？引发孤独的因素有哪些

　　每个人都会有一些孤独感，很多时候这种感觉是非常不好的也有也跟性格有关。所以内向的人一般都会觉得孤单，因为他们的情绪十分压抑而焦虑的。所以他们的心态特别不好，或者是长期的处于一种紧张和压力当中内心得不到释放，就会有这种感觉。那么引起人类的孤独感有哪些原因呢?下面就为大家介绍几点。

　　1、性格因素

　　一些内心防备或者是内向的人则更容易产生一种孤独感，因为他们往往会觉得难以和别人进行交流沟通，甚至当别人对待自己好的时候也会认为是有异样的眼光。所以就有一种孤独的感觉，同时一些缺乏自信或者是胆子小的人也会远离人群，同时也会疏远自己的朋友。他们会有一种自卑不自信，也会有孤独的感觉，性格因素是导致沟通感觉最大的原因。我们要让自己变得乐观开朗起来，才会走出这种不好的心态。

　　2、环境因素

　　环境也是非常重要的一点，当我们从一个自己适应的环境到陌生的环境也会让自己产生了一种孤独的感觉，同时内心也会有一种紧张压抑。所以环境因素也是造成孤独很大的原因之一，因为当我们远离了自己喜欢的环境适应的环境来到一个陌生的环境，自己身边没有朋友，没有别人的关心和照顾。所以会让自己变得非常不开心或者内心有一种紧张压抑的感觉，时间久了内心也会不愉快。

　　3、自身经历

　　很多时候一个人的自身经历也会有让人产生共同感觉，因为这个时候孤独感的主要原因之一。例如当一个人遇上感情问题失恋了或者工作上与同事闹了别扭，种种的这些事件也会造成我们内心的压抑，同时也会有一种不良的情绪充斥内心，对于我们的身心健康是非常不利的。长期的压抑和压力也是一种不良的情绪和环境。