取环后注意事项 生活饮食需小心

　　家里已经有了一个宝宝或是暂时不想要小孩子的很多人都会选择一定的防护措施，有的人就会选择带环，可是过了一段时间可能由于自己或家人的音速又想要小宝宝了，这个时候就需要取下来才行，但是在取下以后也有很多需要注意的事。

　　1.注意休息和睡眠

　　通常这段时间会有一点不舒服的感觉，所以不要让自己过累，感觉到累了就要及时的休息一下，过一段时间以后再做一些比较累的事，这个时候需要保持轻松才行，另外就是每天晚上别熬的很晚，到了时间一定要让自己睡觉才行，这样才能更快的恢复，不然身体恢复速度就会变得很慢，而且有的时候会影响到身体状况，所以这一点需要特别留意才行。

　　2.防止感染和服药

　　在这段时间有的时候会出血，所以要注意，内裤一定要勤换，而且要注意私密部位的卫生，因为这个时候如果不注意很容易造成感染的状况，那样就会很麻烦的，而且恢复的时间也会变得更长，所以自己一定要注意才行，内裤要勤洗勤换，每次洗完以后放到阳光下晒一晒，这样可以避免细菌滋生，另外就是按照大夫所说的服药，这样才能更快的恢复到健康的状态。

　　3.饮食和避孕

　　吃东西一定要注意，多吃些好的东西会很有效果，最好不要弄些很咸的东西来吃，也尽量不要吃刺激性特别大的，这一点需要特别的注意才行，另外最好是保证在两个礼拜之内不要过性生活，即便是过了这段时间也要注意采取防护措施，不然的话对身体伤害很大，通常等待半年左右在怀小宝宝比较好，因为这个时候身体已经恢复到正常的状态，如果发现了其他状况要及时的去找大夫。