急性中耳炎是什么病？有哪些注意事项呢？

　　很多时候由于我们不注意就会引起一些身体的疾病，中耳炎就是其中的一种。一般都是由于我们不注意的情况下或者是游泳的时候耳朵进水，或者是由于一些事情引起的一些炎症。那么在这个时候如果得了中耳炎的话我们要及时的去进行治疗，有效的治疗也可以很快的康复。急性中耳炎有哪些注意事项呢?下面就为大家介绍一下。

　　1均衡的饮食与生活习惯

　　为了避免一些炎症的发生在生活中我们要多吃些有营养的食物，这样的话有助于提高身体体质，同时也要减少吸烟和饮酒。因为在烟酒当中的一些物质可以损坏我们的健康，同时对于疾病来讲是非常不利的有可能会有传染的现象产生。为了防止疾病的恶化我们要食用一些有营养的食物和一些清淡的食物才可以提高自己的身体健康和体质，对身体来讲也是非常有益的。

　　2避免不洁的水进入耳道内

　　很多人得了中耳炎都是不注意一些生活细节所引起的。但当这个时候当我们洗的或者游泳的时候我们一定要注意防止水进入到耳朵当中，因为在这个时候水是非常不干净的，如果进入这当中很可能会引起一些炎症，所以必要的时候我们可以使用耳塞来预防这种情况。当水进入耳朵的时候我们一定要吹风机吹干，这样的话会避免耳朵受到伤害，所以日常的生活中要注意一些生活细节才可以避免一些伤害和损伤。

　　3避免喧嚣嘈杂的环境

　　中耳炎的人对于环境的要求来讲是很大的，要尽量保持周围环境的安静。同时不可过度的进行一些运动，要随时保持口腔内的卫生和干净，那么在这个时候只有这样才可以让自己的耳朵得到舒适。也会避免一些损伤和伤害，尤其是当感冒发烧的时候我们一定要尽早的去进行治疗，只有这样才会避免一些严重的发生。