当今社会大多数年轻人较为在意担心脸上的痘痘，能够被头发遮住，造成人们对其不予理睬，这样是绝对不可以的的，会有很严重的后果!整理头发时如果碰到了痘痘可能会非常疼，而且如果不提早治疗，会导致脱发，想必没人愿意年纪轻轻就秃头吧?那么，就和小编一起探探头上长痘的原因吧。
一、分泌油脂过多
其实大部分的痘痘都是因为分泌油脂过多造成的。因为我们的头皮上有许多毛囊与皮脂腺，这就造成了头发头皮经常出油，若旺盛的油脂无进行及时抑制，将会导致头上的毛囊堵塞，头皮就会出现和青春痘一样的红疙瘩，尤其是本身就为油性发质的人，会更加严重。所以平时一定要注意自己的卫生习惯，常洗头发，也不要太过频繁，切记用手指甲挠头皮，用指肚缓缓按摩才不会形成伤害。
二、内分泌因素
想必大家听说过内分泌失调这样的专业术语，却并不明白它的意思。其实，我们人体内环境的相对稳定性是由内分泌腺分泌激素来保持的。如果激素超出正常值就能够造成内分泌失调，从而造成内分泌疾病产生，所以造成头上长痘痘的原因可能是内分泌失调。
三、饮食不当
胡乱饮食也是引起头上长痘痘的重要原因。如果摄入高糖脂的食物，人体就会吸收大量热能，新陈代谢会更快，使皮脂分泌变多，然后引起头上长痘痘。吃过多辛辣刺激的食品也会让身体的内热过重，造成上火。所以尽量饮食清淡，多吃维生素丰富的新鲜果蔬，少吃油炸烧烤这样高热量的垃圾食品。
以上就是头上长痘痘原因的介绍啦，你们了解了吗?生活当中一定要养成好习惯，才能成功预防哦。