适合职业女性喝的五种汤,喝完一身轻松

　　工作职场的竞争是越来疯狂，而职场的女性是面对很大的压力竞争，长时间在这样的竞争环境下是会造成很大的压力，这样会让身体吃不消的，那么职场上的女性要怎么来保养自己呢?下面我就推荐五种汤适合职业女性喝，来一起看下吧。

　　一：睡眠不好，皮肤灰暗的职业女性

　　虫草老龟：冬虫夏草就应该要来配老龟，炖汤饮用;这个虫草老龟汤是有健脾，有安神，有美白皮肤的效果，很适合职业女性的在四季喝的补品。

　　二：脾胃不强，火气很大，满脸痘痘的女性

　　土茯苓老龟：这道土茯苓老龟汤是有清热解毒，有健脾胃的效果;如果你小便有赤黄的话，可以选择来喝这道汤，建议在炖这道汤的时候可以用其他的调味料来覆盖，要不土茯苓的味道很重。

　　三：工作太忙，压力很大的女性

　　西洋参甲鱼：人人都会觉得人参比较适合进补，殊不知西洋参属于比较温和的，更适合来进补用的，一年四季都可以来食用的，甲鱼的滋补功效也是人人皆知的;这道西洋参甲鱼很适合工作很忙，压力很大的职场女性来饮用，可以帮助养胃和清火除烦。

　　四：月经不调，皮肤粗糙的女性

　　红枣乌鸡汤：红枣乌鸡汤是很适合所有女性朋友来喝的，红枣有着补血的功效，乌鸡的功效是有滋阴，有益气的;还有月经不正常的女性朋友们，经常饮用这道红枣乌鸡汤是可以有一定疗效的，还有一个很大的功能就是可以美容养颜。

　　五：压力性头痛的女性

　　天麻乳鸽汤：有头晕症状的人可以选择天麻乳鸽汤来喝是可以很好的治疗头晕效果;再来说说乳鸽，乳鸽的营养很丰富，口感极佳;经常用脑过度的女性朋友都会知道来选择这道天麻乳鸽汤饮用。