4大征兆警示你该抗衰老了，保养护肤别偷懒

　　其实年龄不断增长，我们的肌肤状态以及身体各项机能都在不断的退化，尤其是对于一些女性来说，到了四十岁左右的时候，她们就会发现自己的面部出现了非常严重的问题，因为这些问题已经逐渐的代表她们进入了一个衰老的状态当中。首先对于一些不爱喝水的人来说，他们的肌肤衰老可能会相对比较快一些，因为我们的身体和皮肤都处于一个非常缺水的状态，这样就会导致我们的肌肤显得比较干燥，而在这种情况之下，皱纹以及色斑这些情况都是非常容易出现的。

　　1.经常熬夜

　　不管是由于工作还是自身的原因，经常性的睡觉比较晚，都会导致我们的肌肤进入一个提前衰老的状态，因为在夜间我们需要进行一个正常的新陈代谢，如果在规定的时间当中，我们没有进入睡眠状态的话，就会导致我们的肌肤和身体没有办法进行一个正常的代谢工作，这也就是很多人为什么经常熬夜皮肤就会非常的粗糙了。

　　2.上妆速度越来越快

　　在现在这个社会当中，很多人几乎都是不化妆不会出门的，所以在出门之前一定会给自己画一个细致的妆容，可是很多人为了赶时间，化妆的手法就会非常的随意粗糙，甚至一些底妆工作都没有做好，就已经开始上彩妆了，然而这样会严重的加速我们的肌肤衰老，所以有很多喜欢化妆的女性是需要格外注意这一点的尤其是妆前的护理工作，一步都不能少。

　　3.越来越不喜欢自己

　　随着自己的生活习惯越来越差，肤质也会跟随自己的生活习惯而受到一些影响，然而在这种情况之下我们就会发现，每当看到镜子里的自己的时候，就会变得非常的烦躁，甚至完全不喜欢现在的自己，实际上在我们心情不好的时候，也会严重的影响到我们体内的代谢，而这样对于我们的肤质和身体都是没有任何好处的。

　　其实如果想让我们越来越年轻的话，我们就一定要做好各项的护理工作，千万不要因为一时偷懒而影响到自己的肤质。