怎么去掉脸上的斑？多吃一些水果可改善肌肤！

　　现在有很多女孩子脸上会出现一些斑点，会让人看起来非常的不舒服，所以这些人也会想方设法的去除掉脸上的这些斑，但是有什么有效的方法可以去除掉这些斑点呢?

　　一、喝西红柿汁或者是柠檬汁去斑

　　我们知道维生素C，可以很快的去掉斑点，而西红柿汁里面有特别多的维生素C含量，所以我们可以使用西红柿去掉脸上的斑点。因此，如果想要去掉脸上的斑点就可以每天喝一杯西红柿汁，那样子会使脸部看起来更加的光滑并且水嫩。柠檬汁里面不止含有很多维生素，还含有很多的元素是人体所需要的，所以喝柠檬水是非常好的一件事情，柠檬汁不仅可以去斑，还可以使面部变得更加白嫩，还可以消去色素。所以如果可以的话，每天喝一杯西红柿汁或者是柠檬汁。

　　二、用一些水果去敷脸部

　　胡萝卜汁里面含有很多的维生素C，所以我们可以将胡萝卜捣碎，然后用胡萝卜的残渣或者一些汁敷在脸上，或者是抹在脸上，可以有消斑的效果，但是如果是用抹的方法，可以轻轻的拍打脸部，使脸部吸收的更完全。想必大家对用黄瓜敷脸，并不陌生吧。很多人如果不用面膜敷脸，就会使用黄瓜敷脸法，那样子会有效地去除脸上的斑点，还可以改善一下面部的一些状况，想要美白祛斑，就用黄瓜。

　　三、吃猕猴桃

　　可能很多人不知道猕猴桃有着很大的作用。其实不管你需要补怎样的维生素都可以食用猕猴桃，所以对于缺少维生素e的斑点来说，吃猕猴桃很管用。

　　因此水果对改善面部有特别大的作用，所以平常可以多吃一些水果，去改善肌肤。