男人不射精的原因？轻松教你解决

　　不仅是长短和持久度，男性朋友的射精能力往往也是性能力的表现，有些男性朋友往往因为做爱时忍住不射而导致无法射精，那么该怎么解决这类问题呢?小编专门请教了医生给我们广大男性朋友推荐了几款食品，帮助各位男性朋友解决射精难的问题!

　　1. 多吃山药，可以治疗肾虚

　　山药味甜、性平，男女老少皆宜，无论身体是否健康，都能食用。山药不仅可以补脾脏，还能补肾并增强精子活力。肾虚的人吃了很有好处。

　　2. 常吃韭菜，可以补肾

　　韭菜的味道具有特殊的香味，很多人都非常喜欢。除了很美味，它的营养也是十分丰富，它能促进人体肠胃的消化，还能够增强人的食欲、起到降低血脂和杀死细菌的作用。除此之外，它还是一种非常常见的中药，可以专门治疗尿频、尿急等毛病。因此，人们还称其是“起阳草”。经常吃的话对男人的肾有很大的帮助。

　　3. 牡蛎--提高精子的质量

　　牡蛎被人们称为“男人的加油站”，其内富含铁、钙、锌、磷等各种人体必需元素和丰富的维生素。男性朋友多吃牡蛎可以增强精子活力，同时也能有效改善肾虚的症状。

　　4. 多吃淡菜，摆脱肾虚

　　珠菜是淡菜的另一个名字，它的体内藏有很多人体需要的营养成分。它的味道有点咸，性比较温和，能够有效改善男性的性功能方面的障碍如，遗精、房劳、消渴等症状，常食可达到补肾的目的。

　　5. 尝食鳝鱼，强筋健骨

　　黄鳝能补充气血、治疗风湿、补肝功能和肾功能以及强筋健骨的作用。秋天时多吃黄鳝还能够有调节人体糖代谢的作用。

　　相信各位男性朋友如果能够经常食用以上推荐的食品，一定能够达到解决无法射精的问题。最后，祝各位男性朋友在未来越来越“性”福!