职场新人如何缓解生存压力？职场减压法来帮你

　　对于职场上的压力，最大压力的就是高层和新人，反而处于中间的职员不会有太大的压力，特别是已经工作多年的老油条，自然就不会还受到过大压力的存在。高层的压力来自于他的决策影响了整个公司的兴衰，而新人，就是因为对业务不熟悉，对环境的不确定，也是因为刚出社会，所以很多时候就会畏手畏脚，就会给自己的心里添上很多无形的压力了。对于这种状况，其实还是可以解决的，新人职场压力大，是非常常见的。

　　1. 学会分析自己的工作性质

　　虽然说新人总是有很多乱七八糟的，但是也是有分的。比如说，如果公司聘请你来工作，是设计衣服的，那你就要把重点放在设计衣服上面，如果公司的同时交给你很多与你无关的工作，你可以礼貌地拒绝，你要明确你在公司里的地位，不然有第一次就有第二次。但是假如你就是一个普通的文员，那一开始就总要经历打杂的阶段，就要放平心态，文员和普通坐办公室整理资料的职员，大部分工作都是以这个为主的了。

　　2. 学会和身边的人打好交道

　　打好交道并不是说要你阿谀奉承，而是要坚守好几个原则：不说别人坏话，不随便带有恶意，做好自己本分。其实职场的相处并没有这么黑暗，假如你觉得你所处的地方太多这种事情，你可以试着换一个工作，有的人适合勾心斗角，有的人只适合专心工作。

　　3. 给自己找一个发泄的途径

　　有压力就要发泄，不能够压抑自己，因为压力压抑起来就容易生病，所以我们就要懂得发泄自己的压力，没有时间的人，可以在家自己唱歌，有时间的人最好培养一个兴趣爱好。