快生孩子了，你的心理和身体都做好准备了吗？这些心理要不得

　　很多孕妇在生产前，因为怀孕的心情所以总是交杂着各种情绪，导致情绪十分不稳定。这其实是一种不正确的做法，心情总是忽上忽下，忽左忽右，不止孕妇本人辛苦，肚子里的孩子还有周围的家人、朋友也跟着受罪。在怀孕时，孕妇自己本人要有意识的调整心情，不要浇灌自己的性子。妈妈心情好，肚子里的孩子心情才好，才能在肚子里茁壮成长。大人也能少遭些罪，才能好好享受作为孕妇的美好时刻。准爸爸也要帮助孕妇调整心情，舒缓情绪。

　　1、 分娩前，不要有这几个情绪，以免影响生产

　　人都是有感情的动物，主观上的情绪会随着心情去走。而怀了孕的妈妈因为激素的问题，情绪可能会有些不稳定。有的孕妇脾气焦虑性子急，这种心情会给分娩带来很多影响;还有的孕妇粗心大意，在临产前准备不足，在生产时手忙脚乱;还有孕妇分娩前，心情抑郁、情绪悲伤。在这种时候周围的家人、朋友一定要温柔对待帮助孕妇走出抑郁的心情，这样也有助于生产;还有休息不好的孕妇，身体处于疲劳状态的，一定会影响生产;还有过度紧张的孕妇，精神总是处于一个紧张的状态。孕妇自己一定要有意识的去控制自己的心情，要保证在临产前有个好心情孩子才能顺利的出生。

　　2、 抵制不良情绪，心情愉悦的走进产房

　　在怀孕期间，孕妇都要保持一个良好的心情，这样才能有一个健康的宝宝出生。特别注意不要生闷气，也会影响到孩子的。有什么事情不要着急、慌忙要注意自己现在已经是一个妈妈了，不止要保护自己也要保护好孩子。在怀孕期间不止孕妇要注意，家人和朋友都要帮助孕妇有一个好心情。