预产期为什么会提前？孕妈妈如何正确对待

　　预产期是推算孩子什么时候分娩出来，预产期也是可以让孕妈妈早些做好生前的准备，预产期的提前到底是为什么，还有孕妈妈要来怎么样来正确对待，就跟着小编一起来看看。

　　一：预产期为什么会提前

　　• 预产期会提前有的是因为月经来的时候，时间很短，就会变成预产期提前;还有可能是因为宝宝的发育比较快的，胎儿大，医生也有说过这样也是会提前的。

　　• 孕妈妈如果营养丰富不足不够，宝宝在肚子里面没有营养的食物提供的，也是会引起预产期的提前，再加上产前有吃不好或者睡眠质量不好的，也会对生宝宝的不利。在生产之前一定要把食物搭配营养，少吃多餐;能够补充好足够水分;也要吃好和睡好，使身体的能量得到充足，人的精力也会比较旺盛，对生宝宝的时候是有帮助，才能顺利完成人生的一大事。

　　二：孕妈妈要来如何的正确对待

　　• 在生宝宝的时候不管是提前还是推后，孕妈妈都不要着急，不要紧张，心情一定要保持愉快;如果自己心情焦虑或者是着急紧张就会影响到宝宝;孕妈妈可以让自己觉得调皮的宝宝是还不想出来，还想妈妈多待一会，这样来要保持愉快的心情，期盼着宝宝的到来。

　　• 孕妈妈要临近预产期前，要注意自己胎动情况有没有什么不同或者异常，还有子宫收缩情况，还要注意到自己呼吸困难和头疼等任何不舒服的情况;

　　• 孕妈妈在怀孕期间的刚开始阶段最好不要有性生活，这样对宝宝好也对女人的身体情况会比较好;去检查的时候，医生都会嘱咐的，不过在孕中期的阶段，是可以适当的有，不过动作要少一点的。