抑郁症患者不应该谈恋爱，这是对的吗？

　　因为现在社会的工作压力都是非常大，所以给人会造成一定的心理压力。在巨大的压力下人们很容易去压抑自己的心情，不愿意去表达自己内心的想法。时间长了会造成一种很压抑的情绪，时间长了就会造成抑郁症。那么抑郁症是不影响谈恋爱的，可能在谈恋爱的过程中会有一些小小的异样。那么怎么治疗抑郁症呢?如何才能治愈抑郁症?

　　1、保持交往

　　抑郁症的人群很容易压抑自己，把自己关在一个小黑屋子里，不愿意与别人进行交流和交往。往往会用一种很主观的看法去对待人和事情，认为自己没有任何的价值。所以常常会处于一种很消极的状态当中，久而久之这种抑郁的情绪对人的身心是非常有影响的。所以在这个时候我们要经常的与人进行沟通和交流，使自己走出来，时间长了自己的心情会变得非常开朗和开阔，看待事情也不会像以前那么狭隘。慢慢的就会只治疗治愈这种疾病。

　　2、不要多想

　　想要治疗抑郁症就要在我们在平时与别人的交往和沟通中就不要多想。因为抑郁症的人很容易陷入其他的想法当中，往往很小的一件事情在他们看来就可能会添油加错，会经常想一些奇奇怪怪的问题。所以常常会令别人误会，想要治疗抑郁症的话就要活的简单干脆一点，只有这样才会治疗我们这种疾病。

　　3、培养自己的兴趣爱好

　　因为只有这样才会令自己的心情变得开阔，而不是经常处于很压抑的状态当中。让自己有一个非常阳光乐观的一个情绪，对待人和事情也不会像之前想的那么狭隘，以客观的心态去分析人和事。只有慢慢的开阔自己的内心，才会改变对别人的看法从而才可以使自己走出压抑的情绪，让自己看到更多的阳光。