爱玩手机的朋友注意了！常玩手机的人最容易得抑郁症

　　抑郁症现在是一种很普遍的心理疾病，对人的健康成长来说都有极大的影响。事实表明，手机玩多了也容易造成抑郁症，因为手机关乎着我们的日常生活和人与人之间的进行交流，所以过度的关注手机里面的内容也会使我们的情绪，得到一定的变动。那么，什么样的人容易患抑郁症?以下三类人大家要注意了

　　1、严谨的人

　　严谨的人在生活中的思想会比较刻板，没有灵活性。为人的话会处处小心，也会防备他人，心思非常的缜密。别人说什么他们都会放到脑子里想一想，而且没有其他的业余爱好，生活的话会是非常固定的。所以一旦遭遇重大的生活上的成长和变化情况，情绪就会变得异常波动，所以从而演变成抑郁症。

　　2、争强好胜的人

　　在那人的自尊心是非常强的，什么事情都想争第一都想，踩在别人的头上。所以如果说他们在工作中被压倒，或者是受到一些挫折，内心就会变得无比的抑郁和躁动，情绪也会变得非常不安。最终会演变成抑郁症患者。所以争强好胜的人，在这个方面是有极大的可能，大家要及时的去预防抑郁症的发生。

　　3、爱慕虚荣的人

　　爱慕虚荣的人常常生活的太过于虚伪，无论是从工作和生活当中，对一切事物都想满足自己的虚荣心。夸大其词去幻想自己多么强大，能力多么多么厉害。所以在现实中，如果将他们的梦想推到现实上，往往会不尽人意。他们会觉得现实与理想中的差距太大了，所以也达到不到自己内心所想要的要求，往往会有强烈的自责感。然而这种感觉往往会造成抑郁症，会令自己的心理受到一定的打击和伤害，无法面对现实，找不到自己的价值，会失去自己的信心。所以，爱慕虚荣的人也容易得抑郁症。