每天的小便次数太频繁，你知道是怎么回事吗？

　　我们每一个人一天正常小便次数在4到6次左右，如果你是在超过这个范围的话那么你可能是喝水喝的过多，也有可能是身体健康方面出现了问题，所以小便次数多也要注意一下，可能是身体出现了状况，应该及时到医院去检查一下，下面小编为大家介绍几种导致小便次数多的情况。

　　1.饮水过量

　　可能由于吃进去的食物口味过重或者是天气太热水分蒸发快的原因使你喝水过多，喝水量超过了正常的喝水量那么体内的水量就会出现多余，水量的增加当然会使尿液也增加，从而你小便的次数就会增加了。所以我们在平时的食物摄取中口味最好是不要吃的过于咸，太咸会导致身体中的水分就流失的多，那我们喝的水也会相应增多，这样就会引起小便次数的增多。

　　2.炎症的刺激

　　当身体的一部分出现了不好的状况那么也可能会影响其他的身体机能受到影响，泌尿系统的感染或者是发炎都会导致我们的小便次数增多。由于泌尿系统是我们的排泄系统，所以泌尿系统出现的问题 ，那么我们的正常生理问题也会受到影响。泌尿系统的发炎不仅会使我们的小便次数增多还会使我们的泌尿器官受到伤害，所以泌尿系统发炎的时候及时去医院就诊。

　　3.精神紧张

　　当我们面临一个重要的会议或者是一次重要的考试的时候，我们的精神都会处在一个高度紧张的状态，这时候精神的紧张也会引起我们泌尿系统的反应，会让我们不停的想上厕所。有的时候有的人会为了缓解紧张不停的喝水，喝水量的增加当然也同时增加了我们的小便次数了。所以我们在平时面对各种紧张的局面的时候一定要保持良好的心态，不要因为紧张而功亏一篑。