人流后注意什么？女性朋友应牢牢记住

　　由于各种各样的原因，有些时候没有办法只能做人流，但是如果自己不注意的话，很可能会对身体造成很大的伤害，其实也会影响到以后再怀宝宝的几率，所以只有自己多注意，才能更快的恢复到健康状态，那么我们来看一下人流后注意什么?

　　1.服用药物和禁止性生活

　　通常在做完这些手术以后需要用点缩宫的药，同时还要配合消炎的，这样才能更快的恢复到健康的状态，而且在一段时间以内要避免过夫妻生活，因为这个时候如果有性生活产生刺激感，对身体恢复是一点好处也没有的，至少在一个月以内要禁止这样的情况发生，用药或是发生了一些其他的状况要及时的问大夫，不要自己私下做决定，那样很可能会影响到恢复的状态。

　　2.保持干净卫生的状态

　　一定要注意清洁，千万不要造成感染的状况，那样恢复起来就会很慢，而且自己也会很遭罪，一些用品一定要消毒，尤其是贴身的内衣一定要弄干净才行，并且要保持勤洗勤换，每次洗完以后放在阳光下晒一晒，这样对防止细菌产生有很大的作用，只有多注意这方面的事才能避免造成感染，同时也能让自己的身体更快的恢复到健康的状态。

　　3.多吃营养东西和控制心情

　　多吃点好东西，比如说鱼或蛋类的，但是不要做的太咸，可以经常变换着口味来做，这样就不会感觉到过于乏味，另外就是可以多吃点果品和蔬菜，这对于恢复健康很有帮助，要让自己保持非常轻松的状态，控制好自己的情绪，不要让自己的情绪受到刺激，家人或朋友可以帮忙开导一下，这样可以让自己保持更放松的状态，只有这样才能更好的恢复，所以一定要记得。