晚上老是失眠，晚上失眠吃什么药好？

　　在这个社会，压力是越来越大，竞争力也是越来越大，失眠早就已经成为了青年人经常会出现的情况。那么如果我们想要彻底地治疗好晚上失眠的情况，这时候我们到底应该吃什么药呢?

　　一.在失眠非常严重的情况下

　　既然已经是失眠非常严重了，这时候我只能建议你吃一些可以起到安眠作用的药物，比如安定片和佳乐定片，都能起到非常好的安眠作用，服用它们的话，可以让你每天尽早的睡下去。同时，你也可以用一些中药进行调理，但是切记这一些类的药物不要经常性的去吃，因为它们会损害到我们的身体的健康，并不是非常的好，很有可能会引起嗜睡情况，不到万不得已的时候尽量不要去吃。

　　二.如果服用了一些药物还是不行的话的时候

　　如果以上的药物还是解决不了你的睡眠问题的话，那么你的睡眠问题可能有点严重了。建议你使用米氮平这一类的抗抑郁药，再配合你对你自己病症的认知程度，进行治疗。如果还是感觉到精神非常疲惫的话，那么你需要及时到大医院就医，改善好你自身的精神状况。

　　三.不到万不得已的时候不要去吃药

　　其实在轻度失眠的时候，吃药并不是最好的选择，我们可以调理好自己的身体，整理好自己的心情，自己的情绪，每天抽出一小段时间进行运动，听一听音乐，养一养花，让自己生活的不要那么的有压力，这时候你会感觉你的心情比较更加愉悦了一点。这就在说明你失眠的状况好转了许多，所以并不是一定要去吃药，才可以解决失眠的问题。

　　放慢你的脚步吧，不要太过于急于求成了，身体才是最重要的，不要让自己的精神过度的紧绷，放松心情。