汗蒸对调理关节炎有奇效，蒸着蒸着就减轻了

　　想必大家都知道，汗蒸是一种非常养生的休闲方式，但不一定有尝试过，算是一种全新的养生方式，随着韩国文化一起传入中国，并在短短几年时间内流行起来，那么汗蒸为什么会在这么短的时间内流行起来呢，当然是因为其对身体有所帮助啦，否则怎会如此快的流行起来呢。当然，我们不能仅仅只看到其积极的一面，消极的一面我们也不能忽视，汗蒸汗蒸，蒸久了必然也会出现问题，物极必反，现在让我们来一起分析分析其好处与坏处吧!

　　一、改变肤质，但物极必反

　　汗蒸，其实都有着同一种效果，就是改变肤质，得当的汗蒸能够改变皮肤肤质，使得皮肤砰砰砰，弹力十足，同时皮肤衰老也会延迟，这是其好处之一，但是一旦汗蒸时间过长过于频繁，毛孔会扩张，皮肤将会失去弹性，物极必反，说的就是这个道理

　　二、增强体质，同时也会让你的身体毁于一旦

　　汗蒸可以让关节炎、肠胃炎、慢性支气管炎等一系列疾病得到一定缓解，从而达到增强体质的效果，但是还是那句老话，凡事不可过度，过度和时间过长的汗蒸会导致许多不利情况。汗蒸结束后体细胞内外渗透压力很大，电解质入不敷出造成的水肿，无疑是对身体的一种伤害。

　　三、促进新陈代谢，过度会危及生命

　　汗蒸可以改善身体特有的环境，使得人体内细胞分子与远红外线的频率接近，加速 身体内有害物质的排出，这样我们的身体就会是健康平衡的状态了，促进我们身体的新陈代谢。但是由于温度高且湿度低，汗蒸时汗蒸室的氧气含量会比较低，会引起突发性心血疾病，甚至会威胁我们的生命。