女性生理周期多久算正常？这些告诉你！

　　我们的生理周期都会不同的，因为每个人的身体状况不同，自然月经周期也是不尽相同的。以下列举了大部分女性常见的生理周期时间，从这些常见的现象中，跟大家一起谈谈生理周期的问题。

　　1、18天-20天以下

　　月经的时间比这个时间还要短说明你的生理已经出现了状况，一般生理间隔天数少的女性，月经期间出血量也比较大，这种情况一般考虑是内分泌失调，出现这种情况建议先到医院查明原因，如果是内分泌紊乱，也可尽早调理。

　　2、25-45天

　　一般情况下，女性的生理周期如果超过了这个天数就有点不正常了。但网上很多流行的说法不一样，但也相差不大。月经间隔天数在25-45天的基本是正常的，偶遇提早或延迟一星期的情况，也是不必过于焦虑的，不过平常也要注意呵护自己的身体，无论从饮食上还是作息上。平时多注意休息，多吃水果蔬菜，保证正常的新陈代谢功能。

　　3、50天以上

　　有很多女性的月经间隔天数是在50天到两个月之间的，而且大部分伴有月经量少、月经期短的情况和痛经的现象。有可能是体内出现了内分泌不稳定这样的状况，这个时候，建议一定要到医院进行检查，查明具体原因。如果是内分泌功能紊乱，平常就要注意补气血了，可适当的吃一些补气养血的食物。也可用一些中药进行调理。月经规律并非小事，如果月经长期不正常，是容易影响女性生育的。

　　女性朋友们一定要悉心爱护自己，规律的月经能造就一个美丽的女人!平常记得多关心关心自己，让自己变得更加有活力、更有女人魅力!