女性喝什么茶养生效果好？你喝对了吗？应该怎么选？

　　饮品有很多种类，对身体最好的就是茶。喝茶能生津，能彻底地解决口干舌燥的问题。而且，茶类有一定的医疗作用，能帮助我们解暑、消夏、清热、解毒，还能有各种的功效。所以喝饮品，喝茶是我们的不二选择。今天小编就给大家介绍一下喝什么茶最好。

　　1. 清热解毒喝金银花茶

　　金银花茶是小编百年强推的清热解毒茶，效果十分好，感觉喉咙不适，感觉口腔不适，只要抓一把金银花草，洗干净，泡着就能喝一天，一天之后，症状就会慢慢消失，你会很明显的感觉得到。从第一口开始，就会感觉有所缓解。金银花草本来就是一种中草药，所以它作为金银花草茶，就会有很好的效果。而且在各个药房，都能容易地买到，用法也简单。在药房买的金银花草冲茶是最有效果的。但是如果追求味道，可能就选择加工过的金银花茶会更好喝。

　　2. 美容养颜喝玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是一款人见人爱的茶，因为它不仅是味道清香，味道也是挺不错的，特别是专门加工制成的玫瑰花茶，就更是受到了广大女性的认可。而且，它的功效本身就是很好的，它能帮助我们疏通血管，所以能排毒，还能养颜，长期喝玫瑰花茶也会让皮肤慢慢变好。

　　3. 通便润肠喝蜂蜜红茶

　　蜂蜜红茶能帮助我们保持肠道通畅，很多东西吃多了很容易就上火了，因此就很容易会有便秘的情况，久而久之就会浑身都不得劲。所以，每天坚持喝一喝蜂蜜红茶，对减肥也会有一定的效果，因为红茶还有刮脂的功效，对肠道中多余的油脂和毒素都会消除一些。